Hypnose bei Schmerzen

Schmerzen ernst nehmen – und den Umgang damit erweitern

Ausgangslagen

Wann eine ergänzende Begleitung gefragt sein kann

Mann legt in ruhiger Haltung eine Hand auf seine Schulter.

chronische Beschwerden nach abgeschlossener ärztlicher Diagnostik
Anspannung und Sorge, die das Schmerzerleben zusätzlich belasten
der Wunsch nach einem weiteren Werkzeug im bestehenden Behandlungskonzept
Vorbereitung auf oder Begleitung bei medizinischen Maßnahmen nach Rücksprache

Einordnung

Teil eines größeren Behandlungskonzepts

Hypnose kann helfen, Aufmerksamkeit gezielt zu lenken und Entspannungsreaktionen zugänglicher zu machen.

Das Vorgehen wird nicht als Alternative zu Diagnostik, Medikamenten oder fachärztlicher Therapie dargestellt.

Persönlicher Ablauf

Persönlich vorbereitet. Individuell begleitet.

Befunde berücksichtigen

Vorhandene Diagnosen und die laufende Behandlung werden respektiert.

Einflussbereiche klären

Gemeinsam wird bestimmt, woran innerhalb der Sitzung gearbeitet werden kann.

Wahrnehmung differenzieren

Die Hypnose kann auf Entspannung, Fokus und innere Distanz abgestimmt werden.

Beobachten

Veränderungen werden nüchtern eingeordnet, ohne ein bestimmtes Ergebnis zu versprechen.

Realistische Grenzen

Sicher und realistisch eingeordnet.

Wichtiger Hinweis

Neue, starke oder ungeklärte Schmerzen gehören zuerst in ärztliche Behandlung. Setzen Sie Medikamente niemals aufgrund einer Hypnosesitzung eigenständig ab.

Fragen zu diesem Thema

Antworten für Ihre Orientierung.

Nein. Ein realistisches Ziel kann auch ein veränderter Umgang, mehr Ruhe oder eine bessere Selbstregulation sein.

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