Praxis Ricarda Hanke · Augsburg & online
Hypnose bei Alkoholkonsum & Gewohnheiten
Wenn Sie weniger trinken möchten – es aber immer wieder anders kommt
Ricarda Hanke · Heilpraktikerin für Psychotherapie
4,9 bei Google · über 60 Rezensionen · 14 Jahre Erfahrung
Vielleicht haben Sie sich schon häufig vorgenommen, weniger oder überhaupt keinen Alkohol zu trinken.
Und trotzdem gibt es Situationen, in denen alte Gewohnheiten wieder übernehmen: nach einem anstrengenden Tag, beim Essen, am Wochenende, in Gesellschaft oder wenn unangenehme Gefühle auftauchen.
Hypnose kann dabei unterstützen, persönliche Auslöser und automatisierte Gewohnheiten rund um den Alkoholkonsum zu bearbeiten.
Hintergrund
Was steckt hinter dem Trinken?
Alkoholkonsum kann sehr unterschiedliche Funktionen entwickeln. Für manche Menschen bedeutet er Entspannung, für andere Belohnung, Ablenkung oder ein vertrautes Ritual.
Deshalb schauen wir zunächst genau darauf, welche Rolle Alkohol in Ihrem persönlichen Alltag spielt.
In der Hypnose können anschließend entsprechende Gewohnheiten und emotionale Verknüpfungen therapeutisch bearbeitet und die gewünschte Veränderung unterstützt werden.
Sicher begleitet
Wichtig bei Alkoholabhängigkeit
Bei einer möglichen körperlichen Alkoholabhängigkeit ist eine medizinische Abklärung zwingend erforderlich. Ein plötzliches eigenständiges Absetzen kann gefährliche Entzugssymptome verursachen.
Hypnose ersetzt keine medizinisch notwendige Entzugs- oder Suchtbehandlung. Ob Hypnose in Ihrer Situation sinnvoll eingesetzt werden kann, klären wir deshalb vorab.
15 Minuten am Telefon · kostenfrei und unverbindlich
Termin oder Infogespräch buchen 0176 84 07 72 31 anrufenDas Intensiv-Konzept
Zwei bis drei Stunden – nur für Ihr Anliegen.
Wenn eine Begleitung für Sie infrage kommt, nehmen wir uns zwei bis drei Stunden Zeit (je nach Thema): ausführliches Vorgespräch, individuell abgestimmte Hypnose und Nachbesprechung an einem Termin.
Vorgespräch
So viel Zeit wie nötig für Ihre Situation, Ihre Erwartungen und ein realistisches Ziel.
Hypnose
Die Hypnose folgt Ihrem Anliegen, nicht der Uhr. Sie bleiben ansprechbar und beteiligt.
Nachbesprechung
In Ruhe Ihre Erfahrungen einordnen und die nächsten Schritte klären.
- Zuerst wird sorgfältig eingeordnet, ob und in welchem Rahmen Hypnose passt
- Ihre Trinksituationen, Auslöser und Ziele werden besprochen
- Die Sitzung richtet sich nach Ihrer Situation und Ihrem Tempo
- Zum Abschluss klären wir, welche weitere Unterstützung sinnvoll ist
Eine Sitzung ganz ohne Zeitdruck, persönlich auf Sie abgestimmt. Die Intensivsitzung kostet regulär 349 Euro und findet in Augsburg oder online statt. Ablauf & Kosten im Detail ansehen
Ehrliche Einschätzung
Wann eine Begleitung zu Ihnen passt.
Das spricht dafür
- Sie möchten Ihren Konsum verändern und haben das für sich selbst entschieden
- Eine ärztliche Abklärung hat stattgefunden oder ist für Sie möglich
- Sie suchen eine ergänzende Begleitung zu Motivation und Auslösern
- Sie möchten an Gewohnheiten, Stressmustern und Alternativen arbeiten
Sie erkennen sich wieder? Dann klären wir Ihre Fragen im kostenfreien 15-minütigen Infogespräch – persönlich und unverbindlich.
Fragen zu diesem Thema
Antworten für Ihre Orientierung.
Hypnose kann nach medizinischer und suchttherapeutischer Abklärung einzelne Veränderungsziele ergänzend unterstützen. Sie ersetzt weder Entgiftung noch Diagnostik, Suchtbehandlung oder Rückfallprävention.
Nein. Ein Alkoholentzug kann medizinisch gefährlich sein und muss fachlich begleitet werden.
Eine tragfähige Mitarbeit und eigene Entscheidung sind wesentlich. Das Angebot darf nicht als Zwangsmaßnahme verstanden werden.
Nein. Hypnose kann ausschließlich ergänzend eingesetzt werden. Entgiftung, Entzug und die Behandlung einer Alkoholabhängigkeit gehören in ärztliche und suchtmedizinische Hände.
In vielen Fällen ja. Im kostenfreien Erstkontakt klären wir, ob eine ärztliche Einschätzung vorliegen sollte, bevor eine Sitzung sinnvoll ist.
Die Intensivsitzung dauert je nach Thema zwei bis drei Stunden und kostet regulär 349 Euro, inklusive Vorgespräch, Hypnose und Nachbesprechung.
Ja. Alles, was Sie erzählen, wird vertraulich behandelt. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliegt Ricarda Hanke der Schweigepflicht.
Sie können im kostenfreien 15-minütigen Infogespräch zunächst nur Ihre Fragen klären. Sie müssen dabei nichts entscheiden.
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Ihre Hypnosepraxis
Warum Hypnose Konzept Augsburg?
- Über 14 Jahre Erfahrung
- Individuelle Intensivsitzungen
- Hypnosetherapie kombiniert mit psychotherapeutischen Methoden
Bei mir erhalten Sie keine Hypnose nach einem vorgefertigten Standardskript. Jede Sitzung wird individuell auf Sie, Ihre Geschichte und Ihr persönliches Anliegen abgestimmt.
Eine Intensivsitzung dauert etwa zwei bis drei Stunden und umfasst ein ausführliches Vorgespräch, die individuell entwickelte Hypnose sowie eine Nachbesprechung. Bei vielen Anliegen reicht nach meiner Erfahrung bereits eine Intensivsitzung aus. Ob weitere Termine sinnvoll sind, entscheiden wir individuell.
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